Su Diyeti Hastanelik Ediyor

Zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihleri arasında su diyetleri bulunuyor. Ancak uzmanlar, gereğinden fazla sıvı tüketiminin fayda sağlamak yerine bedene zarar vereceği uyarısında bulunuyor. Kışın aldığı kilolardan kurtulmak isteyenler, çareyi elden ele dolaşan popüler diyetlerde arıyor. Zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihleri arasında...

Read More

Sıcak Çay İnsan Ömerünü Uzatıyor

Sağlıklı yaşamak hepimizin en büyük isteğidir. Gün içerisinde yediğimiz ve içtiğimiz gıdalar bize daha zinde bir yaşamın anahtarını sunuyor. Bazı besinler ise yanlış...

Read More

Ramazan Ayında Yeme Alışkanlıklarına Dikkat Edelim

Yaşam ve estetik koçu Dr. ALP MAMAK ramazanda dikkat edilmesi gereken kuralları değerlendirdi…Birçoğumuz ramazan döneminde zayıflayacağını düşünür ancak çoğumuz kilo alırız....

Read More

Ramazan İçin Özel Diyetler

Dengeli beslenerek ‘Ramazan ayında hiç diyet olur mu?’ diyenlere yanıtımız; evet. Bir günde almanız gereken besin değerlerini iftar ve sahura akıllı bir şekilde bölüştürerek...

Read More

Mide Yanması Neden Olur?

Mide yanması, bir mide enzimi olan mide asidinin yemek borusuna doğru ilerleyerek burada yanma ve ekşime hissi vermesi olarak tarif edilebilir. Bu durumun sebebi olarak...

Read More

Susamak İstemiyorsanız Sahura Kadar Su İçin

Ramazan’da sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak ve gün içinde daha az susamak istiyorsanız, sahura kadar azar azar sıvı gıdalar tüketin.Bir kişinin günlük sıvı ihtiyacının...

Read More

Fazla Peynir Kanser Yapıyo

Hollandalı ve Belçikalı bilim insanlarının yaptığı araştırmada, fazla peynir tüketmenin mesane kanseri riskini artırdığı ortaya çıktı.200 kanser hastası ve 386 sağlıklı kişinin...

Read More

Ülseri Kolaylaştıran İlaçlardan Sakının

Sık kullanılan aspirin, ağrı kesiciler ve özellikle antiromatizmal ilaçların mide zarına zarar vererek ülser oluşumunu kolaylaştırdığı bildirildi. Uzmanlar, toplumda oldukça...

Read More

Leblebi Reflüye İyi Geliyor

Geçmiş yıllarda mide rahatsızlıklarının başında gelen ülser hastalığına iyi geldiği bilinen leblebinin, şimdi de günümüz hastalığı olan ve halk arasında mide reflüsü olarak...

Read More

Gıda İntoleransı Nedir?

Yediklerinize dikkat ettiğiniz halde devamlı kilo alıyorsanız, kilo vermekte sorun yaşıyorsanız, vücudunuzda nedeni belli olmayan ödem veya kronik yorgunluğunuz varsa, sürekli...

Read More

Gıdalardaki 'E' Kodlarına Dikkat

Sigaranın ardından dünya çapında ‘E’ kodunu taşıyan yapay tatlandırıcı, renklendirici ve koruyucu maddelere karşı savaş başlıyor. Southampton Üniversitesi tarafından hazırlanan...

Read More

Ayak Ve Bacak Bakımı İçin Özel Öneriler

Ayak ve bacaklarımız, vücudumuzun bütün yükünü taşırlar. Bunun için ayak ve bacaklarımıza ayrı bir özen göstermek gerekiyor. İşte ayak ve bacak bakımı için basit ama oldukça...

Read More

Diyetsiz Zayıflayın

Uzmanlar, fit bir vücudun hayalini kuran ancak diyetlerle arası bir türlü iyi olmayanlar için ideal kiloya kavuşma ve formunu koruyamayanlara yardımcı olacak bir dizi öneride...

Read More

Botoks Herkez İçin Uygun Değil

Yüzümüzde bulunan 80 kas ile 7 bin farklı mimik yaptığımız düşünüldüğünde, mimiklerin önemi daha iyi anlaşılıyor. Doğru mimik, kişiyi güzelleştirirken, yanlış mimik çirkinleştirip...

Read More

Düzenli Sex Selülitin İlacı

Alman güzellik ve cilt bakım uzmanları, kadınların korkulu rüyası selülitin yok edilmesi için en etkili ilacın düzenli seks hayatı olduğunu açıkladı.Uzmanlar yaptıkları...

Read More

Pembe Maske Nedir?Nasıl Uygulanır?

Pembe Maske Nedir ?Son zamanların en popüler cilt yenileme ürünü olan pembe maske bir çok ünlü tarafından da yoğun olarak kullanılmaktadır.Yüzdeki kırışıklıklar, sivilce ve...

Read More

Gözlerinizin Güzelliğini Artırın

Zamanın etkileri ve her gün yaptığınız makyaj, elbette göz çevrenizin deforme olmasına ve bozulmasına yol açıyor. Ama dert etmeyin, buna karşı koymak için sizin de silahlarınız...

Read More

Lazer Epilasyon İle İlgili Merak Edilenler

Lazer epilasyon, kalıcı veya uzun dönemli epilasyon sağlar. Kıllarda tekrar büyüme olsa bile oluşacak kıllar; zayıf, açık renkli kozmetik önemi az tüyler şeklindedir.Güvenilir...

Read More

Cildinizi Güneş Lekelerinden Arındırın

Çoğu bayanın kronik sorunlarından olan güneş lekelerinin özellikle yaz aylarında güneş ışınlarına fazla maruz kalındığında ortaya çıktığını ifade eden uzmanlar, güneş ışınlarına...

Read More

Genç Görünmenin Sırrı Gülümseyişinizde Saklı

İsteyin, gülüşünüz bilgisayarla “size özel” tasarlansın. Sizi olduğunuzdan daha genç gösterecek güvenli bir gülümseyişe kavuşun.Modern yaşamı bir hayli kolaylaştıran ileri teknoloji,...

Read More

Fit Vücuda Sahip Olmanın Yolları

Fit bir Vücuda Sahip olmak için; Düzgün bir fiziğe sahip olmak her bayanın hayalidir. Erkeklerin dikkatini çeken, giydiği kıyafetleri üzerinde taşıyabilen bir kadın kendini...

Read More

Yanlış Bilinen Mucize Formüller

Zayıflamak isteyenlerin arasında dönem dönem salgın bir hastalık gibi hızla yayılan mucize formüller türer. Kısa zamanlarda çok güçlü etkilere sahip olduğu söylenen bu formüllerin...

Read More

Göğüslerinizi Forma Sokun

Günümüzde güzel kadının en belirgin özelliklerinden olan sıkı, diri ve güzel göğüslere sahip olmak çok da zor değil aslında. Daha sıkı ve sağlıklı göğüslere sahip olmak...

Read More

Göğüs Sorunlarını Doğru Sütyenle Önleyin

Yapılan bir araştırma; kadınların yüzde 70′inin yanlış ölçüde sutyen kullandıklarını ortaya çıkarttı. Araştırmanın sonucuna göre, kadınların bir kere göğüs ölçüsü aldıklarını...

Read More

Bacakta Ağrı Rahim Ağzı Kanseri Habercisi Olabilir

Kadınlar arasında en sık rastlanan kanser türleri arasında ikinci sırada yer alan rahim ağzı kanserinin önemli belirtilerinden biri de bacağa vuran zonklayıcı bir ağrı olarak...

Read More

Alkol Meme Kanseri Yapıyor

Araştırmalar, özellikle günde üç duble ve daha fazla viski kullanan erkek ve kadınlarda meme kanserinin sıklıkla görüldüğünü ortaya çıkardı.Merkezi Konya’da bulunan Orta...

Read More

Kadınların Yaptırması Gereken Testler

Tüm hastalıkların başarıyla tedavi edilebilmesi için erken tanı en önemli şart. Erken tanıya giden yol ise yaşamsal önem taşıyan tarama testlerinden geçiyor. Memorial Ataşehir...

Read More

Hayat Kurtaran Sağlık Testleri

Meme, rahim ağzı, rahim içi ve yumurtalık kanserlerinin, tarama testleri ile erken aşamada yakalandığında tedavi edilmesinin mümkün olduğunu ifade eden uzmanlar, tüm kadınların...

Read More

Kadınlrada Cinsel Soğukluğa Bitkisel Kür

Özellikle kadınlarda görülen cinsel soğukluk problemlerinin evli çiftlerin mutluluğunu engelleyen sorunlardan biri olduğunu söyleyen uzmanlar, doğal karışımlarla bu sorunun...

Read More

Vajinal Kaşıntı

Vajinal kaşıntı nedir?Vajinada değişik renkli, kötü kokulu akıntı oluşması ve vajinanın tahriş olmasına bağlı olarak ortaya çıkan kaşıntıdır.Vajina kaşıntısının nedenleri...

Read More

Ruj Ve Ojeler Kansere Neden Oluyor

Son araştırmalar oje ve rujların kanser etkisi yarattığını ortaya koydu. Yapılan araştırmalara göre sadece kanser değil, kısırlık ve böbrek yetmezliği gibi hastalıklarada...

Read More